怠惰な日。

今日（もう昨日か）はホントに珍しいほどなんにもない日だった。

休みだったので遅くまで寝ていたが、起きたのはなんと午後１時。
寝たのが午前３時ごろだったから１０時間寝た計算になる。
酔っ払ったとはいえいくらなんでも寝すぎだ。
昔、寝坊するとよくおばあちゃんに「そんなに寝たら目が腐るよ」って言われたけどまさにこんな状態のことだろう。

それから、むっくらと熊のように起きて、盛岡冷麺があったのでそれを作り、食べ終わると横になって録りだめしたビデオを見てたらまた眠くなってきた。
なんてこったい。
女房はそんな私に呆れて買物に行ってしまった。

気がつくと２時間ぐらい経っていて外は暗くなり始めていた。
トレーニングに行こうかなとも思ったのだが雨が降っているから億劫だ。

そんなこんなでボーっとしてテレビを見て、本を読んでいたら夜遅くなってしまった。
ホントに何もしていないなあ…。
トレーニングも結局今日はやらなかったし。
体重も昨日は少し落ちたのに今日になったら戻っていた。
気がつくとトレーニングを始めて１週間経っているがまったく変化がない。
やる気なくすわ～。
そんなすぐに結果が出ると思っちゃいけないことは分かってるんだけど。

寝だめ、食いだめが出来ないのと同じで、鍛えだめというのも出来ないので毎日のコンスタントなトレーニングが必要なんだなあと、なんとなく分かった一日だった。

明日（もう今日か）はお仕事だ。
しかも一日出張なので早めに家を出なくてはいけない。
寝るとしよう。
ムリだとは分かっているんだけどうちの会社もフレックスでも導入してくんねーかな。