自分がイヤになるとき。

実は、この１週間ほとんどトレーニングが出来ていない。

今週は付き合いが実に多くて、木曜と金曜は午前様だった。
私は酒に弱い(酒にも弱いし、酒の誘惑にも弱い）くせに飲むのが大好きで、翌日二日酔いに苦しむことも多い。
今日がまさにそうだった。
体が痛くなるのである。
飲むのはもっぱら焼酎で、木曜と金曜だけでたぶん軽く２升は飲んでいるだろう。
威張れない。

もちろん体重もまったく変化がない。
というわけで今日は一日寝ていたのでトレーニングにも行ってない。
酒が抜けるまでに２４時間かかった。

ほとほと自分がイヤになるのだが…。
きちんとしなきゃな。
めんどくさがりでそのときはサボっちゃうのだが、あとでそのときにちゃんとやらなかったことを後悔して、ストレスになるのだ。
まったく成長がない。
あーーー！！！！！もう…。